减肥效果最好的花茶 什么花茶减肥效果好 | 2013-05-27 16:38:06 (被阅读 723 次) |  | 花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效。近代医学证明：长期饮用花茶有减肥、润燥、祛斑、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效
有效的减肥花茶,配方是:桃花,茉莉,玫瑰.泡水喝:)当天就有效了(清肠毒素).你们可以试试.而且没有任何负作用.
减肥效果最好的花茶
玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品，能活血化瘀，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
玫瑰花功用：性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。
洛神花——解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。（我最喜欢这个了，因为口感是酸酸的，泡出的颜色红红的十分漂亮，冷、热饮都很好）
玳玳花——清血，促进血液循环，舒肝、和胃、理气，适合脾胃失调而肥胖的MM。
柠檬片——利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
决明子——促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压。（这个就不说了，网上有太多介绍了，通便减肥效果很好）
陈皮——可以帮助消化、排除胃气，还可减少腹部脂肪堆积。（许多中医减肥配方中都有它，陈皮性温，和决明子、荷叶等性平、微寒的配在一起效果更好）
甜菊叶——天然甜味剂，是瘦身者的良伴，几乎没有卡路里。（最适合想吃甜却又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂）
荷叶——自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便。（这个网上宣传的也很多，我还特意到药店买来试试，当时药店的阿姨笑得可暧昧了，说是最近有好多人都来买，我还骗她是买给我妈的，后来因为干荷叶太脏了，碎碎的都是渣子，我实在懒得弄，当然减肥就不了了之了）
薄荷——好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气了。（可以去油腻，薄荷干的，鲜的都能用，我准备以后在家里种一盆，以后想用的时候就摘几片叶子下来，多“自己动手，丰衣足食”啊，笑***）
甘草——可以抑制胆固醇，还能增强免疫了，抑制炎症。（但会使血压升高，不适合患高血压的人）
茴香——可以利尿、发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。（这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香，是一种多年生的草本植物“甜茴香”，喝的是它的种子）
菩提木——可利尿，分解脂肪，有助排出体内废物。
玉蝴蝶——不为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、鼓吹机体推陈出新。
迷迭香——促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。（它的功效很多，是一味很好的花草茶）
桃花——女人之花，能美容养颜，又能调动经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶全部泡饮，减肥恶果更好。
玄米茶，恬静而淡雅，温馨又醇和，在日本和韩国都饱受上班族的 青睐。柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素 C、糖类、钙、磷、 铁、维生素 B1.维生素 B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、 香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。当玄米茶碰上柠檬，一 场美白和减肥的战役就此拉开帷幕。想美美的你又怎能错过。
主料：柠檬半个，绿茶少许
1、玄米茶用开水冲泡，放置 10 分钟左右，待玄米茶泡出味道和颜色后，将茶叶过滤掉；
2、等茶温凉之后，加入柠檬，搅拌均匀；
3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用
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