纽约时间: 1月25日 星期日

首页        美国        大洋洲        欧洲        南美洲        北美洲        亚洲        港澳        中国        国际        非洲        台湾

移民    地球 宇宙    探索 华人    奇闻 财经    影视 金融    音乐 经济    明星 军事    西医 科技    中医 历史    养生 体育    文化 教育    艺术 学术    娱乐 食品    环保 健康    生活 美食    人物 纪检    房产 法律    时尚 摄影    美容 汽车    传媒 旅游    能源 典故    民航

华北地区

北京

天津

河北

山西

内蒙古

华中地区

河南

湖南

湖北

华南地区

广东

广西

海南

华东地区

浙江

江苏

山东

福建

江西

安徽

上海

西北地区

陕西

甘肃

宁夏

青海

新疆

东北地区

辽宁

吉林

黑龙江

西南地区

四川

贵州

云南

重庆

西藏

3个必知的长寿养生穴位 2013-05-27 15:42:36   (被阅读 1471 次) 冬天的脚都是凉的，甚至是冰的，这是很多人的常见现象，青年女性较为多见，中医认为，怕冷是由于体内阳气虚弱所致，脚冷是常见表现之一。 治疗脚冷，中医介绍主要在于疏通经络、活血化淤、改善血液循环和新陈代谢，如果经常推拿按摩以下3个穴位，往往能有较好的疗效。 涌泉穴位于脚心部，用手掌快速揉搓，直到有热感为佳，每天早晚揉搓涌泉穴100下，接着揉搓各脚趾100下。 气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。 肾俞穴位于两边腰眼，轻轻用力，两边各拍打100余次。 中医提醒：刺激涌泉穴，有益于补肾壮阳、强筋壮骨；另外，人体诸多经脉都汇集于足底，与全身各脏腑、组织、器官都有密切关系，坚持揉搓此穴会促使脚冷症状减轻。 揉搓涌泉穴： 按揉气冲穴： 按揉、拍打肾俞穴：

未来人惊世预言:2030世界大战 2062年中国已不存在 习近平总书记一行到北京师范大学慰问看望教师 拜登大概没料到，先等来的不是特朗普认输，而是美军的重大噩耗.一架直升机在西奈半岛南部沙姆沙伊赫附近执行例行任务时发生坠机事故，8人死亡。 全裸健身房你敢进吗?进这家健身房你会脸红心跳!（一） 全美国为他疯狂 马云为国争光了！马云一直在美国，掀起了马云旋风，他在美国做了一件大事，那就是举办了一场美国中小企业论坛。 德国汉莎子公司空客法国坠机 150人恐遇难 视频1178名缅甸妙瓦底地区涉电诈犯罪嫌疑人被分批押解回国 逾200名中国富豪获澳洲500万元投资移民邀请 美中努力避免贸易战,美中国问题专家芮效俭. 首都大学生田径运动会周末北工大耿丹学院开赛-男生运动员获得单项比赛奖牌 下令火烧圆明园的英军指挥官额尔金怎么死的 成龙与姚明合影他们都是具有全球影响力的中国名人 美纽约警察舍命转移“炸弹” 两个英勇警官获颁勋章 韩2歲女童天生無氣管接受創新移植手術獲新生 普京：失业和贫穷仍是全球面临的主要风险 八位华人获第27届艾利斯岛移民奖 巴布亚新几内亚使馆举行2013年春节招待会 俄罗斯电影评论家建议看中国电影 川普正式宣誓就职 成为美国第45任总统（实时更新） 中方秘而不宣 印媒称中国军队正副指挥官阵亡.中国与印度军队15日爆发血腥冲突.中国与印度军队15日爆发血腥冲突，印方承认有20名官兵被打死.

联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer

.