纽约时间: 4月3日 星期四
首页       美国       大洋洲       欧洲       南美洲       北美洲       亚洲       港澳       中国       国际       非洲       台湾
移民    地球
宇宙    探索
华人    奇闻
财经    影视
金融    音乐
经济    明星
军事    西医
科技    中医
历史    养生
体育    文化
教育    艺术
学术    娱乐
食品    环保
健康    生活
美食    人物
纪检    房产
法律    时尚
摄影    美容
汽车    传媒
旅游    能源
典故    民航
华北地区  北京  天津  河北  山西  内蒙古    华中地区  河南  湖南  湖北    华南地区  广东  广西  海南    华东地区  浙江  江苏  山东  
福建  江西  安徽  上海  西北地区  陕西  甘肃  宁夏  青海  新疆  东北地区  辽宁  吉林  黑龙江  西南地区  四川  贵州  云南  重庆  西藏  
预防前列腺癌:大豆
2013-05-28 12:54:59   (被阅读 979 次)
发布时间:2013-05-23 15:49:29 浏览:131 来源:
  前列腺癌是现在男性常见病症,那么如何预防前列腺癌呢?吃什么可以预防前列腺癌呢?下面就来了解一下吃大豆有助预防前列腺癌。

  大豆对男性的好处主要是体现在保护前列腺上,研究显示,每天喝一杯豆奶,男性得前列腺癌的风险要降低30%;喝两杯,则能把风险降低70%。

  很多女性青睐豆类食品,因为长期以来,专家们认为豆制品中是含有一定的雌激素的,对女性有益。但最近《华盛顿邮报》的一篇文章指出,男性也应该多进食豆制品。美国辛辛那提儿童医院的撒且尔教授甚至宣称:“真正的男人从吃大豆开始。”

  大豆对男性的好处主要体现在保护前列腺上面,研究显示,每天喝一杯豆奶,男性得前列腺癌的风险就会大大降低30%;喝两杯,则能把风险降低70%。他解释,这主要是因为在人们食用大豆及其制品之后产生的,肠中会分解一种物质,这种物质能够抑制住乙羟基睾丸素的形成,该睾丸素很有可能会导致前列腺癌的。这种物质还可以防止脱发,对于那些有脱发趋向的男性来说,这无疑是个福音。

  此外,跟肉类相比,豆类蛋白质丰富而不含胆固醇,对人体不利的饱和脂肪酸含量是很低的,对健康更为有利。很多男性非常爱惜自己的身材,豆类中丰富的蛋白质能够对肌肉起到一种营养补充的作用,加强健身的效果。

  不管对男性还是女性,大豆还具有一些共同的好处:第一,它富含的是碳水化合物不会提高人的血糖水平。第二,实验证明,如果每天食用1/3杯(每杯约为240毫升)的大豆或者是豆制品,就能预防心血管疾病。第三,大豆能够促进胃肠道中有益细菌的生长,对促进消化很有好处,可以预防直肠癌。第四,多吃大豆还能防止骨质疏松。

始料未及!美国做出罕见让步,轰动全球,伊朗人民高呼:伟大胜利。美国提出放弃对伊朗的所有制裁。
美国教授讲解中文填充词“那个”遭停课.巴顿教授说:中国比较常见的填充词是‘那个’,‘那个’。“这一词的中文发音近似以N开头的歧视非裔的英文单词.
土耳其"性崇拜"组织头目获刑1075年 自称有上千女友 家中6.9万颗避孕药被发现 .被判入狱1075年.
改革闯将万里:曾被誉为邓小平“四大金刚”之一
258:0全票通过!对印宣战排上日程?边境大军集结完毕,大战一触即发
中国人民解放军在朝鲜附近一级备战
自然界动物们之间的‘友情’”非洲河马与鳄鱼搏斗救牛羚
好莱坞多位名人放弃素食 长期素食者须留意2个风险
两年一届世界大师竞走比赛在巴西举行-图为 65-70年龄组
局部动员和支持公投:普京和国防部长绍伊古发表讲话,绍伊古称,计划动员30万人。他还表示,在乌特别军事行动中俄军共牺牲5937人..................
臺灣自古就是中國的領土
习近平重申一中原则不容国家分裂 全国人大会议周二(20日)闭幕,国家主席习近平和总理李克强,强调会挫败一切分裂国家的活动。重申要坚持一个中国原则和「九二共识」。
他娶瑞士老婆被中国队开除 结果为瑞士夺冠
【故宫奔驰事件】女主炫富美国豪宅在2019年5月的成交价为1,181万美元
默克尔:欧盟同美国一样必须与俄罗斯对话
复珍贵历史影像 彩色4K开国大典(一)毛主席在天安门城楼向群众挥手致意,后排中间(罗瑞卿将军)
老板自愿减薪9成 给员工加薪
美国防部:美国将帮助立陶宛加强武装力量
2019年武汉世界军人运动会男子50公里竞走解放军运动员王钦夺冠
星云大师采坐缸圆寂 台信众上山追悼 大师其实已102岁,身分证少报五岁也是百岁圆满.
联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer
.