纽约时间: 2月28日 星期六
首页       美国       大洋洲       欧洲       南美洲       北美洲       亚洲       港澳       中国       国际       非洲       台湾
移民    地球
宇宙    探索
华人    奇闻
财经    影视
金融    音乐
经济    明星
军事    西医
科技    中医
历史    养生
体育    文化
教育    艺术
学术    娱乐
食品    环保
健康    生活
美食    人物
纪检    房产
法律    时尚
摄影    美容
汽车    传媒
旅游    能源
典故    民航
华北地区  北京  天津  河北  山西  内蒙古    华中地区  河南  湖南  湖北    华南地区  广东  广西  海南    华东地区  浙江  江苏  山东  
福建  江西  安徽  上海  西北地区  陕西  甘肃  宁夏  青海  新疆  东北地区  辽宁  吉林  黑龙江  西南地区  四川  贵州  云南  重庆  西藏  
美科学家:慢跑应“适量” 过量可能对身体有害
2015-11-20 04:42:06   (被阅读 3066 次)
美国新闻报道:2014年-11月
美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人,而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出,那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理,但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁,而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物,是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人,寿命反而短的原因。
杰姆斯博士纵观整个研究后认为,这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。
是中文媒体记者?两位亚裔年轻男女在非裔抗议者现场
中国军队回应美国协助台湾维持防卫能力:全时待战、随时能战
林睿庠经营特大贩毒平台 23岁华裔大毒枭被捕 面临无期徒刑
拜登:阿富汗战争不再符合人民利益 拒绝再战
2019北京第39届国际马拉松-肯尼亚与埃塞俄比亚选手分别获得男女冠军
韩媒:朝鲜以金正恩命名的大学首次出现在媒体上
太惨了!台湾爆燃大巴车左后逃生门异常:用起子才能撬开
苗裔难民后代 18岁美国女孩苏尼萨·李 东京奥运女子体操个人全能赛夺金
圖輯:平壤國際馬拉松紀念金日成誕辰
德国总理默克尔赠送奥巴马德国品牌推杆曝光
刘倩迎非诚勿扰长相最甜美女嘉宾居然是骗子?隐瞒婚史,还有孩子!有失真诚.最近有人爆出,刘倩迎是离过婚的,和前夫有个6岁的儿子,并配上了刘倩迎2012年的怀孕照。
全世界最大毒枭墨西哥头号通缉犯在该国境内落网
美媒指出中国在太空领域的最重要成就
81岁富翁再当新郎娶24岁嫩模 宣称爱情不分年龄
毛泽东最新12大遗产曝光:全世界为之震颤
4.7美国纽约州疫情发布会 疫情似平缓
美国2012年度军事摄影大赛获奖作品(2)
印度冰川断裂引发洪水失踪人数增至170人
7月1日重大改变,1000多万解放军预备役“归队”,意义多重大?军事情报:中国预备役“归队”释放重大讯号
俄国家杜马主席:显然美国没有民主的标准 美选举制度已经过时
联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer
.