纽约时间: 12月5日 星期五

首页        美国        大洋洲        欧洲        南美洲        北美洲        亚洲        港澳        中国        国际        非洲        台湾

移民    地球 宇宙    探索 华人    奇闻 财经    影视 金融    音乐 经济    明星 军事    西医 科技    中医 历史    养生 体育    文化 教育    艺术 学术    娱乐 食品    环保 健康    生活 美食    人物 纪检    房产 法律    时尚 摄影    美容 汽车    传媒 旅游    能源 典故    民航

华北地区

北京

天津

河北

山西

内蒙古

华中地区

河南

湖南

湖北

华南地区

广东

广西

海南

华东地区

浙江

江苏

山东

福建

江西

安徽

上海

西北地区

陕西

甘肃

宁夏

青海

新疆

东北地区

辽宁

吉林

黑龙江

西南地区

四川

贵州

云南

重庆

西藏

美科学家：慢跑应“适量” 过量可能对身体有害 2015-11-20 04:42:06   (被阅读 2887 次) 美国新闻报道：2014年-11月 美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人，而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出，那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理，但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁，而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物，是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人，寿命反而短的原因。 杰姆斯博士纵观整个研究后认为，这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。

一旦爆发战争，我国最受保护的12个城市，看看有没有你家乡？ 国际奥委会主席允许变性运动员参加奥运会 中国数学家张益唐破译孪生素数的猜想 取得重大突破 陈光標发现金钱 未能兑现当场遭到呛声 陕西石农在新疆河滩发现状如天狗“怪石” 以1.3万卖出，几年后，竟拍出1260万 俄中青年文化节在索契开幕 中国或将关闭美国驻成都总领馆以回击美国!中国正在考虑关闭美国驻成都总领馆的可能性，以回应美国针对中国驻休斯敦总领馆采取的类似行动。 凤凰图解雷克萨斯LFA 绝对不是绣花枕头 智障指挥家舟舟 妈妈去世后拥有音乐天赋的舟舟被人遗忘了 印东北各邦欲脱离印度：渴望回归中国 南京全城飘飞蚜虫 中国多地引发恐慌 五年来最棘手 李克强全国金融会议批“内鬼” 生化危机：美国在第三国的生物实验室 战国典故“亡羊补牢” 美国关塔那摩监狱最神秘的设施之一“7号营”关闭 解放军上将：台湾问题不会久拖不决 不放弃使用武力选项 卖国贼回国参加母亲葬礼！却在现场被中国国安部拘捕，他是“中国的耻辱”！ 刘銮雄带太太甘比出席新年宴会，并介绍马云许家印给甘比认识 善良与邪恶-和上头条左右新闻的鲜明对比。济南-北京高铁无赖座霸：孙赫韩国某大学的博士学历，应罚款扰乱高铁公共秩序 俄罗斯卫星通讯社莫斯科12月9日电 《华尔街日报》援引美军参谋长联席会议主席马克∙米利将军的话称，中国在迅速提高其军事部门，在保持目前发展速度的前提下，到2035年可能会

联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer

.