纽约时间: 3月10日 星期二

首页        美国        大洋洲        欧洲        南美洲        北美洲        亚洲        港澳        中国        国际        非洲        台湾

移民    地球 宇宙    探索 华人    奇闻 财经    影视 金融    音乐 经济    明星 军事    西医 科技    中医 历史    养生 体育    文化 教育    艺术 学术    娱乐 食品    环保 健康    生活 美食    人物 纪检    房产 法律    时尚 摄影    美容 汽车    传媒 旅游    能源 典故    民航

华北地区

北京

天津

河北

山西

内蒙古

华中地区

河南

湖南

湖北

华南地区

广东

广西

海南

华东地区

浙江

江苏

山东

福建

江西

安徽

上海

西北地区

陕西

甘肃

宁夏

青海

新疆

东北地区

辽宁

吉林

黑龙江

西南地区

四川

贵州

云南

重庆

西藏

美科学家：慢跑应“适量” 过量可能对身体有害 2015-11-20 04:42:06   (被阅读 3088 次) 美国新闻报道：2014年-11月 美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人，而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出，那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理，但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁，而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物，是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人，寿命反而短的原因。 杰姆斯博士纵观整个研究后认为，这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。

《北京日报》曝光了中共前空军政委田修思被抓细节 刷新 翻看 我 与冯巩合作登春晚，成名后太“膨胀”，因诈骗百万被判12年 义犬救主——九江市贺家山陵园一座墓前立起了一尊狗的雕像 俄中青年文化节在索契开幕 波士頓爆炸3名死者身分終確定 日军忆张自忠殉国全过程 1.93米男子娶93厘米瓷娃娃，花200元彩礼曾是当地最高 调查：拜登在特朗普2016年获胜的3个州支持率领先 首位美国非裔女性诺贝尔文学奖得主逝世 享年88岁 童妮摩里森一生出版过多部小说、童书和论文. 美國長島連環殺人｜懸案13年重大突破 紐約建築師涉殺3女被捕 马英九会见护理团体为SARS殉职者默哀 汉字有缺点？诺贝尔奖得主罗素，指出汉字三大缺陷，可谓一针见血 因教育被射殺的17歲女孩馬拉拉，諾貝爾和平獎感言：殺不死我的 公开通缉：公安部通缉的缅北电诈重要头目-明珍珍 中国女留学生在德遇害案开庭 案情残忍震惊旁听席 中共中央国务院隆重举行国家科学技术奖励大会 缅甸军方组建新政府部门 东京奥运会女子100米蝶泳：加拿大选手麦克尼尔摘金 特朗普下令减少从中国进行政府采购 NBA传奇巨星柯比坠机身亡-塔台求救音檔曝光直升機低空盤旋至少6圈

联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer

.