纽约时间: 12月9日 星期二

首页        美国        大洋洲        欧洲        南美洲        北美洲        亚洲        港澳        中国        国际        非洲        台湾

移民    地球 宇宙    探索 华人    奇闻 财经    影视 金融    音乐 经济    明星 军事    西医 科技    中医 历史    养生 体育    文化 教育    艺术 学术    娱乐 食品    环保 健康    生活 美食    人物 纪检    房产 法律    时尚 摄影    美容 汽车    传媒 旅游    能源 典故    民航

华北地区

北京

天津

河北

山西

内蒙古

华中地区

河南

湖南

湖北

华南地区

广东

广西

海南

华东地区

浙江

江苏

山东

福建

江西

安徽

上海

西北地区

陕西

甘肃

宁夏

青海

新疆

东北地区

辽宁

吉林

黑龙江

西南地区

四川

贵州

云南

重庆

西藏

美科学家：慢跑应“适量” 过量可能对身体有害 2015-11-20 04:42:06   (被阅读 2898 次) 美国新闻报道：2014年-11月 美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人，而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出，那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理，但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁，而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物，是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人，寿命反而短的原因。 杰姆斯博士纵观整个研究后认为，这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。

刘伯温预言：刘家五世之后必出人才，五世后人遇盖世奇遇 新疆：冰川移动20公里 致15000亩草场消失 中国唯一不许外国人进入的城市，人口仅400，城市价值却达10万亿 周恩来因何事拍桌大吼：“我辞职不干了！” 巴黎圣母院：细数火中毁灭或幸存的世界奇珍 奥巴马下令打开一扇门 大批无证件移民排长队申请免于递解 拜登在爱尔兰误将一橄榄球队说成曾屠杀爱尔兰人英国组织 美国加州汽车从悬崖坠落 四人幸存 包括两名儿童 蔡英文获选感言 对中国喊话不会屈服恫吓!民进党将走向"实质台独" 肯尼亚-观鸟天堂-的火烈鸟可能３年后消失 普京“无心”听安倍讲话玩笔视频爆红 欧洲刑警组织：100余人因从美国银行盗窃1200万欧元而被拘留 港80后中医“北漂”白云观里吃素研修道医 台湾仍在与特朗普团队保持联系 荷兰新国王登基成荷兰近百年来第一位国王 郭永怀唯一以烈士身份被追授“两弹一星”功勋奖章的科学家 钱学森曾感叹：“他一个人顶得上十个师” 维基解密网站创始人阿桑奇躲使馆950多天 英警方花千万英镑监视，BBC援引英国外交部的说法报道：“我们已经明确表示，必须履行我方法律、阿桑奇应该被引渡至瑞典。一直以来， 一私人飞机在麻州机场爆炸坠毁7人死亡72岁亿万富豪遇难 美军太平洋司令部可能要改名 美媒：因为中国 九寨沟摄影

联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer

.