纽约时间: 4月26日 星期日
首页
美国
大洋洲
欧洲
南美洲
北美洲
亚洲
港澳
中国
国际
非洲
台湾
移民
地球
宇宙
探索
华人
奇闻
财经
影视
金融
音乐
经济
明星
军事
西医
科技
中医
历史
养生
体育
文化
教育
艺术
学术
娱乐
食品
环保
健康
生活
美食
人物
纪检
房产
法律
时尚
摄影
美容
汽车
传媒
旅游
能源
典故
民航
华北地区
北京
天津
河北
山西
内蒙古
华中地区
河南
湖南
湖北
华南地区
广东
广西
海南
华东地区
浙江
江苏
山东
福建
江西
安徽
上海
西北地区
陕西
甘肃
宁夏
青海
新疆
东北地区
辽宁
吉林
黑龙江
西南地区
四川
贵州
云南
重庆
西藏
美科学家:慢跑应“适量” 过量可能对身体有害
2015-11-20 04:42:06
(被阅读 3155 次)
美国新闻报道:2014年-11月
美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人,而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出,那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理,但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁,而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物,是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人,寿命反而短的原因。
杰姆斯博士纵观整个研究后认为,这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。
川普就职第一个月 美国国债骤减120亿美元,2月28日晚,川普即将在国会演讲,他新官上任的数把火,完成的政绩值得关注。
中国公布使用核武三原则,美、日傻眼了!作为一名中国人真的无比自豪!中国三种情况下会用核武,若犯必打。
你一定想不到 身家8.2亿美元的华裔总裁住在什么地方
陕西石农在新疆河滩发现状如天狗“怪石” 以1.3万卖出,几年后,竟拍出1260万
解密未来健康商机:医疗服务整合与照护机器人开发
刘翔生活惬意与妻子吴莎莎仍过二人世界-而前妻投身演艺圈已瘦成纸片人
燕国典故“邯郸学步”
败光1亿,这对疯玩的中国夫妻,为什么被IS高额悬赏人头,还得到全世界政要关注.人类第一架飞机降落在南极,而之后的60年间,从未有过中国飞机降落至南极,也从未有过中国人驾驶
盖茨发表声明称疫情即将结束
美国威斯康星州州长认证大选结果 确认拜登获胜
2014水上芭蕾--广东省花样游泳队参加全国锦标赛(三)
美国前总统老布什于美国中部时间晚10时许去世享年94岁
空政原歌舞团一级编剧 著名艺术家阎肃去世
俄罗斯电影评论家建议看中国电影
美科学家发现银河系最遥远恒星距地球77.5万光年和90万年
大将都进不了中央政治局,他一个上将却进了,靠的是啥?
【故宫奔驰事件】女主炫富美国豪宅在2019年5月的成交价为1,181万美元
50年代任实习员屠呦呦与老师楼之岑一起研究中药
外交部对高仓健逝世表示哀悼他是国人熟悉的艺术家
委内瑞拉总统马杜罗及其子和姐姐均计划接种俄新冠疫苗
联系我们
关于我们
法律顾问
免责声明 Legal Disclaimer
.