纽约时间: 1月21日 星期三
首页       美国       大洋洲       欧洲       南美洲       北美洲       亚洲       港澳       中国       国际       非洲       台湾
移民    地球
宇宙    探索
华人    奇闻
财经    影视
金融    音乐
经济    明星
军事    西医
科技    中医
历史    养生
体育    文化
教育    艺术
学术    娱乐
食品    环保
健康    生活
美食    人物
纪检    房产
法律    时尚
摄影    美容
汽车    传媒
旅游    能源
典故    民航
华北地区  北京  天津  河北  山西  内蒙古    华中地区  河南  湖南  湖北    华南地区  广东  广西  海南    华东地区  浙江  江苏  山东  
福建  江西  安徽  上海  西北地区  陕西  甘肃  宁夏  青海  新疆  东北地区  辽宁  吉林  黑龙江  西南地区  四川  贵州  云南  重庆  西藏  
美科学家:慢跑应“适量” 过量可能对身体有害
2015-11-20 04:42:06   (被阅读 2990 次)
美国新闻报道:2014年-11月
美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人,而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出,那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理,但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁,而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物,是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人,寿命反而短的原因。
杰姆斯博士纵观整个研究后认为,这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。
美驻韩大使李柏特遇袭 肇事者有6次前科
英雄爱美人张学良将军与江南名媛蒋士云
美国国会大厦附近无家可归者露营处发生火灾,出于安全考虑拜登的就职典礼彩排中断.采取上述措施的原因是离国会大厦所在的建筑群不远处发生火灾.
刚刚,美国驻成都总领事馆降降下美国国旗,7月24日,中国外交部通知美国驻华使馆,中方决定撤销对美国驻成都总领事馆设立和运行许可,并对该总领事馆停止一切业务和活动提出具体.
美国2012年度军事摄影大赛获奖作品(2)
印度中计:藏南各邦要加入中国
2015年9月20日举行北京现代国际马拉松比赛
纽约市第32届美人鱼大游行在康尼岛举行市长白思豪也打扮成海盗的模样
人类祖先是外星来客 一手策划恐龙灭绝?地球上的人类如果是从猿类进化而来的话,中间却有一个明显的缺失环节
第七届世界军人运动会解放军男子与泰国队
国务委员杨晶兼任国家行政学院院长
美军突袭围攻“伊斯兰国”头目巴格达迪在“绝望、哭泣和尖叫中”自杀身亡,川普声称这是最重要成就。
“我们会找到你!”美国发出威胁:别尝试帮助俄罗斯绕过制裁
美国国防部发言人柯比表示,俄罗斯正在开发的反卫星武器或对美国和其他太空大国构成威胁
民间传说有长寿星李青云,生于清朝康熙十六年(一六七七年),卒于1933年;
奥巴马移改令500万无证移民有望走出阴影 行政令全文公布
白宫:美方欲与俄罗斯建立可预测、稳定的关系
美参院司法委员会:将调查投票违规指控
2019年武汉世界军人运动会男子20公里竞走比赛
小布什图书馆开幕五位总统再聚首
联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer
.