纽约时间: 2月17日 星期二
首页       美国       大洋洲       欧洲       南美洲       北美洲       亚洲       港澳       中国       国际       非洲       台湾
移民    地球
宇宙    探索
华人    奇闻
财经    影视
金融    音乐
经济    明星
军事    西医
科技    中医
历史    养生
体育    文化
教育    艺术
学术    娱乐
食品    环保
健康    生活
美食    人物
纪检    房产
法律    时尚
摄影    美容
汽车    传媒
旅游    能源
典故    民航
华北地区  北京  天津  河北  山西  内蒙古    华中地区  河南  湖南  湖北    华南地区  广东  广西  海南    华东地区  浙江  江苏  山东  
福建  江西  安徽  上海  西北地区  陕西  甘肃  宁夏  青海  新疆  东北地区  辽宁  吉林  黑龙江  西南地区  四川  贵州  云南  重庆  西藏  
美科学家:慢跑应“适量” 过量可能对身体有害
2015-11-20 04:42:06   (被阅读 3038 次)
美国新闻报道:2014年-11月
美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人,而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出,那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理,但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁,而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物,是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人,寿命反而短的原因。
杰姆斯博士纵观整个研究后认为,这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。
2017王俊凯北电初试现场 颜值人品优秀粉丝愿为爱豆努力考北影
奥巴马同乌克兰总统波罗申科通电话
中国著名妇产科学的主要开拓者之一
250美元存7年贬值近9%昆明市民起诉美联储滥发货币(见图)
“救命,强奸!”女孩深夜遭“色狼”拖拽按倒 监控吓人!
2020年8月4日美国驻华大使馆被曝拍卖财产 网曝美国驻华大使馆正走在清理拍卖财物。该消息引发外界对中美关系面临“脱钩”风险的揣测。
李克强:不能让企业“跨过一栏还有一栏”
中国花游女神陈晓君仁川亚运会自拍照 让人看醉了
美国司法部和孟晚舟达协议 允许她回国
有錢就能當美國公民!川普推500萬美元“金卡获绿卡
悲!安省21岁女子在跳伞事故中丧生 刚刚开始训练…
普京突访传染病医院与医生握手,该医生随后确诊被感染新冠病毒。由此引发了行事不够谨慎的批评声。
美国第一狙击手遭枪杀或神射手 遭蓄意谋杀
普京在一次国内经济会议之前为马航MH17坠机遇难者默哀
维基解密创始人阿桑奇案:英国法官驳回美国引渡请求,裁定阿桑奇不能被引渡到美国,担心他到美国后精神状况恶化,面临自杀风险.............
墨西哥总统:法律挑战未解 贺拜登还太早
媒体:中国成功发射可重复使用试验航天器
美国19个州教师用戒尺体罚小学和初中学生仍属合法 非裔生经常挨打
60多年前,3000名烈士为修这条路而长眠于此(二)
美德州爆炸測到規模2.1「地震」
联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer
.