纽约时间: 4月29日 星期三

首页        美国        大洋洲        欧洲        南美洲        北美洲        亚洲        港澳        中国        国际        非洲        台湾

移民    地球 宇宙    探索 华人    奇闻 财经    影视 金融    音乐 经济    明星 军事    西医 科技    中医 历史    养生 体育    文化 教育    艺术 学术    娱乐 食品    环保 健康    生活 美食    人物 纪检    房产 法律    时尚 摄影    美容 汽车    传媒 旅游    能源 典故    民航

华北地区

北京

天津

河北

山西

内蒙古

华中地区

河南

湖南

湖北

华南地区

广东

广西

海南

华东地区

浙江

江苏

山东

福建

江西

安徽

上海

西北地区

陕西

甘肃

宁夏

青海

新疆

东北地区

辽宁

吉林

黑龙江

西南地区

四川

贵州

云南

重庆

西藏

美科学家：慢跑应“适量” 过量可能对身体有害 2015-11-20 04:42:06   (被阅读 3161 次) 美国新闻报道：2014年-11月 美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人，而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出，那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理，但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁，而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物，是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人，寿命反而短的原因。 杰姆斯博士纵观整个研究后认为，这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。

老中医春夏固元膏补气补血夏天吃不上火 众叛亲离！三大盟友相继出手，特朗普迎全球复仇者联盟 维特里希目前是瑞士苏黎世联邦理工学院教授、美国斯克利普斯研究所教授。诺奖得主拿到了中国绿卡. 国际刑事法院发令通缉普京, 前总统梅德韦杰夫也在推特上形容逮捕令是卫生纸 视频1178名缅甸妙瓦底地区涉电诈犯罪嫌疑人被分批押解回国 總統不住白宮!川普擬搭直升機通勤 美华裔兄弟游泳池溺毙 家属求偿1亿美金 杭州亞運宣傳海報驚見「將台灣列為國家」 中国军队回应美国协助台湾维持防卫能力：全时待战、随时能战 两机相撞中国首位歼10女飞行员余旭坠机身亡 海地部长：刺杀总统的雇佣兵团伙共28名嫌疑人身份，其中26人是哥伦比亚公民. 上海时装周开幕盛典 Vera Wang亚洲首秀 美总统座机与护航战机低飞约约众惊慌 国会众议员纽约市议员众多社团领袖参加示威抗议 2022 年12月世界足球杯赛 阿根廷加冕世界冠军, 阿根廷队在卢赛尔体育场以 3-3 战平卫冕冠军法国队，最终在点球大战中击败卫冕冠军法国队........ 公安部发布重大战果：缅北已移交3.1万名，其中幕后“金主”骨干63人 章子怡走光疑未穿底裤 同老外亲吻显不雅 如果爆发第三次世界大战，主战场在哪？美军事专家列出5个.第二次世界大战之后，世界已经有70多年没有爆发过大规模战争了。不过这并不意味着第三次世界大战就不会爆发...... 2015第十二届首都高校“昊海•动岚杯”健身健美大赛暨Ｗ.Ｆ.Ｆ大学生健身健美邀请赛（3） 消灭中国小儿麻痹症的著名病毒学科学家，一级教授顾方舟于2019年1月2日凌晨在北京逝世，享年92岁。他是中国组织培养口服活疫苗开拓者之一，为中国消灭“脊灰”的伟大工程作出

联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer

.