纽约时间: 9月3日 星期三
首页       美国       大洋洲       欧洲       南美洲       北美洲       亚洲       港澳       中国       国际       非洲       台湾
移民    地球
宇宙    探索
华人    奇闻
财经    影视
金融    音乐
经济    明星
军事    西医
科技    中医
历史    养生
体育    文化
教育    艺术
学术    娱乐
食品    环保
健康    生活
美食    人物
纪检    房产
法律    时尚
摄影    美容
汽车    传媒
旅游    能源
典故    民航
华北地区  北京  天津  河北  山西  内蒙古    华中地区  河南  湖南  湖北    华南地区  广东  广西  海南    华东地区  浙江  江苏  山东  
福建  江西  安徽  上海  西北地区  陕西  甘肃  宁夏  青海  新疆  东北地区  辽宁  吉林  黑龙江  西南地区  四川  贵州  云南  重庆  西藏  
美科学家:慢跑应“适量” 过量可能对身体有害
2015-11-20 04:42:06   (被阅读 2765 次)
美国新闻报道:2014年-11月
美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人,而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出,那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理,但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁,而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物,是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人,寿命反而短的原因。
杰姆斯博士纵观整个研究后认为,这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。
美联社的著名德籍摄影记者尼德林豪斯被枪杀
中国神器曝光极其罕见的“机械木驴”泄露
中国奥委会主席何振梁逝世-曾为毛泽东-周恩来做过翻译
北京庙会近20年摊费从4千涨至11万 5天可回本
“清朝最后格格”爱新觉罗·显琦去世 享年95岁
在古埃及人的木乃伊中发现隐藏的纹身
钱不能白拿 陈光标让美国穷人穿文革服装照相
白宫宣布对美国工人的承诺计划促就业
墨西哥首都东南部一座地铁桥在列车通过时坍塌
李克强讲话灾后24小时救援工作最为关键
美国土安全部意外拍到UFO 进出大海,一支UFO自海中急速飞出。
中国常驻联合国代表呼吁美国不要把台湾推入危险境地
鞍山“爱心爸爸”柏剑结婚啦!新娘是她…转发!祝福!
四川“拄拐少年”凌崇恩已离世-以597分的成绩被宁夏大学录取
欧洲超级模明星演绎长裙单品穿搭法:气质取胜不靠露
斯柯达明锐RS Coupe假想图 造型很动感
雨后漫步在查尔斯河畔 (原创作品)
《美丽京剧》摄影艺术展览在京举办
新州现铁路华工遗骨 华社筹建墓园缅怀作为纪念第一代在美华工的象征性墓园
川普“亲俄”若是陷阱,中美俄三角会有何变数?川普的种种言行是否能让我们在“不确定性”中找到一些确定的东西呢?
联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer
.