纽约时间: 1月24日 星期六
首页       美国       大洋洲       欧洲       南美洲       北美洲       亚洲       港澳       中国       国际       非洲       台湾
移民    地球
宇宙    探索
华人    奇闻
财经    影视
金融    音乐
经济    明星
军事    西医
科技    中医
历史    养生
体育    文化
教育    艺术
学术    娱乐
食品    环保
健康    生活
美食    人物
纪检    房产
法律    时尚
摄影    美容
汽车    传媒
旅游    能源
典故    民航
华北地区  北京  天津  河北  山西  内蒙古    华中地区  河南  湖南  湖北    华南地区  广东  广西  海南    华东地区  浙江  江苏  山东  
福建  江西  安徽  上海  西北地区  陕西  甘肃  宁夏  青海  新疆  东北地区  辽宁  吉林  黑龙江  西南地区  四川  贵州  云南  重庆  西藏  
美科学家:慢跑应“适量” 过量可能对身体有害
2015-11-20 04:42:06   (被阅读 2997 次)
美国新闻报道:2014年-11月
美国的科学家发现寿命长的人往往是那些平时只做适当运动的人,而这里所说的“适当”是指一周只慢跑2个到3个小时的人。另外科学家还指出,那些经常慢跑的人与不运动人一样寿命不长。虽然科学家们还未能解释其中的原理,但他们认为这与心脏健康无关。美国宾夕法尼亚州里哈谷健康中心心血管研究所的研究者对超过3800名有慢跑习惯的人做了一项研究调查。被研究者平均年龄为46岁,而他们中超过70%的人表示有每周慢跑超过20英里的习惯。科学家们在开展调查的过程中考虑了被研究者是否有服用药物,是否患有高血压、高胆固醇以及是否有吸烟的习惯等情况。研究结果表明以上问题都不是慢跑量多的人,寿命反而短的原因。
杰姆斯博士纵观整个研究后认为,这可能是由于过量慢跑而造成的机体耗损所致。杰姆斯博士建议人们一周只慢跑2个半小时即可。
湖南郴州狠心父亲为骗保险 将智障儿子带到海南 亲手将他推下海
特朗普:美国政府不会与将工作外包给中国企业的公司签约
薏苡仁陈皮鸭肉汤
首任007演员肖恩·康纳利去世,享年90岁
美国前总统特朗普因夸大其净资产构成欺诈,被处以超3.5亿美元罚款
中印边境冲突现场视频公开:与外军殊死搏斗
杨家玉打破女子20公里竞走世界纪录,将出征东京奥运会
《星际迷航》观影震撼搞笑,无尿点(3)
美國前总统奧巴馬女兒出大事 与按提法组织有染.明州司法部長的兒子,奧巴馬的女兒都在幹嘛.
英国摄影师罕见拍到黄鼠狼“飞骑”啄木鸟
冤狱17年 长岛男誓做律师为囚犯伸冤
中国国防部:新闻发言人说,中方克制不是没有底线
美国14岁华裔少女勇夺世界青年空手道锦标赛冠军
俄中土议会:恐怖分子正谋求利用疫情所造成脆弱性
控FBI突襲搜佛州莊園開保險箱 川普批國家陷黑暗時刻
中央电视台主持人27岁李思思怀孕 原来她老公已经63岁了!
普京与拜登的会面中没有敌意 在谈论各自红线时相互理解.美俄领导人峰会在瑞士日内瓦时间下午5点5分结束。根据白宫的说法,在大约4个小时的会面中.
邓家花园为邓宝珊上将住所(三)
NASA最新照片 火星存在裸体女性岩石
全美国心惊肉跳第二夜纽约多人被捕
联系我们       关于我们       法律顾问       免责声明 Legal Disclaimer
.