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95岁传奇老将老年体育明星施秀英的长跑术 2014-05-13 22:29:15   (被阅读 1678 次) 图片上：老将施秀英。 图片下：老将施秀英。 江苏报报道： 5月31日，上海电视台“长寿探秘”栏目组慕名专访了如皋94岁运动健将施秀英，栏目组对施秀英老人一天的生活进行记录，老人“运动就是工作”、坚持“决心、恒心、信心、爱心”以及乐观积极的心态、身轻如燕的身体状态让栏目组印象深刻，惊呼终于找到了“生命在于运动”的真谛所在。 施秀英老人今年94岁，1998年起在亚洲及全国老将运动会夺得2金6银和2铜的佳绩。至今仍保持着每天跑步15公里;每天翻单杠做10次人体倒立；做15个“俯卧撑”，且胸部不着地；再做20个“引体向上”，且下巴必过铁杠的生活习惯。老人1976年曾被诊断出肺癌，但在36年里老人坚持用长期不懈、持之以恒的体育锻炼以及乐观积极的心态战胜了病魔，深刻诠释着“生命在于运动”的哲理，创造出生命的奇迹。

美空军一架RC-135U战略侦察机27日上午逼近广东海岸侦察.据ADS-B信号，最近距离中国领海基线约为46.65海里，真实情况也许更近............... 纽约布鲁克林八大道污水臭气弥漫 国殇日后卫生成问题 泰国王妃裸体爬行喂狗 美国总统奥巴马再次食言式大赦 850万非移民或受益 纽约352岁啦！前世今生你都知道吗？ 中国科学家首次发现量子反常霍尔效应 成绩为诺奖级 图 我们不要忘记和被轻视了中国文学史上的巨匠沈从文 世界卫生组织：非洲新冠病例超过82.7万例 前纳粹集中营看守躲纽约美司法部誓递解 科学家推算日本人将在3766年8月16日灭绝 美3少女失踪遭性侵长达10年嫌犯家处处上锁 台灣球迷注意！ 最辣日本NBA女記者：「下周來台」 中国海关总署：2020年中俄贸易额超1077亿美元 同比下降2.9% 中国国防部回应美议员搭乘军机访台：非常恶劣的政治挑衅 杜彼得60大寿获表扬状 民选官员到场祝贺 北京师范大学女生代表参加-北京市秋季大学生田径运动会-4x400米接力赛 著名联邦检察官巴拉拉拒绝辞任 被川普政府撤职 这个小城一夜间几万人都变成了石头,几万当地居民和一些上层社会高端人士。 张柏芝与两儿子合照超有爱 Quintus笑容甜 健步走比跑步更有益健康 可降低25%死亡风险

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